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現在事情があってダイエット中断中でございま。
低GIで食生活を構成することに慣れてしまい なかなか抜け出すことができませぬ。 『自分で課した枷にこそハマリやすいし、邪魔されやすい。 だから人は柔軟でなければいけない』 と、お世話になった人が仰ってましたが 今まさに自分の状況はそんな感じ。笑 そんなわけで、、、 白米、 ジャガイモ カボチャ 白い小麦粉 ・・・・etcの高GI食品はまだ食べるのに抵抗があるます。 ※外食時は別です。 家で食べる食事のみ。。。のことでございま。 低GIダイエットのお助け食品が全粒粉関連の食品。 ★全粒粉(小麦粉) ★全粒粉のマカロニ ★全粒粉のパン ★全粒粉のパスタ、、、、 ・・・・と、大概の小麦粉系炭水化物で 全粒粉の置き換えが可能です。 マカロニもパンも美味しい。。。 粉だって美味しいです。パンを焼くときに入れると風味もアップするわけです。。。 しかし!! まるっきり(私的に)イケてないのが・・・・ ・・・・・全粒粉のパスタ。 これがまぁ。。。ボソボソで箸にも引っかからないマズサ。 甘えるな!! ダイエットなのにパスタが食べられるだけ幸せだと思えwww ・・・と、脳みそにいる気合ゴンの声がかき消されるほどのマズサ。 例えると コシの無い、日本そばの味。 だったらあたしゃーお蕎麦が食べたいよ 爆 全粒粉のパスタはいらないww とりあえず、 麺を2種類茹でるのもどうかと思うし私は食べるのをやめ 相方にだけ普通のパスタを出してたわけでありま。 そんなこんなで 当時買い込んでた(マズイ)全粒粉のパスタ。。。 棚の奥に追いやられ・・・追いやられ・・・ チラっと見えてしまうたびに 「ごめんね、だってまずいんだもんさーwww」 罪悪感に捕らわれながら全粒粉パスタに謝罪。爆 ★★★★★★★★ コシの無い麺を 圧力鍋で茹でると モチモチして美味しくなる・・・(らしい) でも我が家に圧力鍋なんつーもんはない~w そんなときに モーリスちゃんのこんな記事 ぬををををwww コシが無い麺には重曹かえ??(@@))))それならウチにもあるよーwww ・・・・そういえば、、、 ツグさんやメロさんも以前そんなお話をしてたような、、、 (すみません、、記事を遡る気合がありませんでしたwww) 思い出したようにやってみたわけでありま。 お鍋一杯に沸かしたお湯に 大匙1程度の重曹でいいそうな。。。 おいしくなれよー・・・・・ ・・・・パクリ ぬをw(@@)w なんかモチモチ・・・っていうか 普通のパスタしてないかww 気のせいか、、、?どっちだ? そんな気がしてるだけかもしれない、、、むむむ。。。 半信半疑でありま。 普通に美味しかったんでありま。 普通に美味しいとマズイでは雲泥の差があるのでありまww (※決してニンニクとパンチェッタのせいではなひ。。。 全粒粉のパスタを普通に茹でただけだと恐ろしくマズイもんになるんだからして・・・) 2日あけて ランチで再チャレンジ。 むむむ・・・ やっぱり美味しくなってると思うますw 間違って普通のパスタを茹でてるわけではなかったようです。※思わず確認しちゃいましたw笑 大好きなパスタを 普通に美味しく食べられる幸せ。。ありがたや~♪ あ、えっと、、 今は普通のパスタ食べとりまww (じゃー今日の話はなんだったの?byえっぶりばでー)
by gonchaninusa
| 2009-12-09 05:45
| ダイエット
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